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膝痛再び

 こんにちは、日向自動車学校の黒木です。

一昨日から右膝が痛くなってきました。

以前も痛かったことがあったと思い、ブログで検索してみると、二年前の9月に

長女の保育園運動会で走って痛めたとありました。

今回思い当たるのは奉仕作業か自宅の草取りでの立ったり座ったりの時です。

体重が重いのが一番の原因だとは分かっていますが、膝に負担かけずに

無理しないようします。