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2017年12月1日
我が家の三兄妹(黒木 恒彦)
こんにちは、日向自動車学校の黒木です。
早いもので今日から12月です。
年を取ると特に早い気がします。
確か年初めに「今年こそ痩せる」と、目標を決めた気がします。
少しも目標達成できていません。
毎朝ウォーキングしているのですが効果がイマイチです。
先日、「効果的なウォーキングの仕方」をネットで調べました。
これで大丈夫。
あと一ヶ月、必死に頑張ります。
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