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こんにちは。日向自動車学校の早野玄一です。

先日健康診断に行ってきました!

ズバリ去年に比べ、3~4キロも体重が増えてました。(チィーン)

残念です(>_<)

昨日はあまり食欲がありませんで、カップラーメン食べて寝ました(笑)

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今日からダイエットしたいと思いますが、まず

1.食べ物を減らす

2.黒酢を飲む

3.運動する

さぁ、皆さんも食欲の秋です。

まず運動をしましょう!

体を動かすと心まで健康になりそうですね♪

 

追伸:写真のカラムーチョは食べてません(笑)           げん

「健康診断」への1件のフィードバック

  1. えり より:

    げんちゃん食欲無かったの私が福岡帰るけんやろ(≧∇≦)笑

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